høsten

Hunden och livet

Arkivér dette tipset under "ting å lytte til nå som høsten er her" først som sist. Da jeg fant dette programmet i 2011 hørte jeg på det i smug på kontoret mens jeg jobba. Utenfor vinduet mitt var det en kirkegård, med store trær, en benk og en og annen person som passerte igjennom. Det var alltid denne merkelige følelsen av at livet var rett der ute, til og med når den var godt begravet - mens innenfor kontorveggene mine så føltes ting litt dødt. Det jeg gjør når jeg trenger ...

stellpentmed

“Hvis du ikke har 10 minutter – så har du ikke et liv.”

Teksten i overskriften er hentet fra Oprah Winfrey sin podcastversjon av Super Soul Sundays, mer nøyaktig i en samtale hvor hun kom inn på betydningen av å etablere en eller annen form for daglig spirituell praksis i ens liv; være seg bønn, meditasjon eller å skrive dagbok. Oprah henger seg ikke opp i hva man gjør, men er overbevist om at alle trenger å være stille med seg selv - koble av for å koble seg bedre på - og at man gir seg selv den tida hver eneste dag. Da var det så tref ...

fargerpåindustri

Fargejakten (ting jeg har sett og tatt bilde av i det siste)

Før vi flytta til Løren, så bodde vi 10 år på Torshov. Og selv om disse bydelene er en kjapp trilletur fra hverandre (og kun én kort t-bane stopp), så er det to helt forskjellige verdener byggmassemessig. På Torshov har man flotte,eldre bygårder med nydelige fasader i alle mulige farger. Jeg tenker alltid det når jeg triller rundt i bydeler som Torshov, Sagene og Grunerløkka at bygningene ligner på deilige kaker med farga marsipanlokk. Det er jo det uttrykket at man spiser med øynen ...

fryktenforandrerseg

Frykten forandrer seg del 1

Jeg har lenge gått rundt med denne overskriften i hodet. Kan hende det er fordi jeg nokså nylig har forstått at jeg har vært mye redd opp gjennom, og at denne frykten har vært mer irrasjonell enn hva som er normen? Sånn som at jeg aldri klarte å kose meg med kameratene mine da vi dro på kebabsjappa, fordi jeg var livredd for gjengopprør og at vi skulle bli drept i en skuddutveksling? Fikk jeg vilja mi kjøpte vi kebaben og satt oss og spiste den i bilen, noe som ikke var særlig populæ ...

gisbort

Flere veier til /om/

Og da mener jeg lyden av ooooooom. Det viser seg at meditiasjonspraksisen min innebærer minimalt med meditasjon (som jeg allerede har nevnt), men heller et slags forberedende kurs; sånn som da jeg begynte på universitetet i sin tid og var så klar for å stupe ned i psykologistudier, men så viste det seg at man måtte ta forberedende kurs først. Jeg var ikke solgt. Nå skjønner jeg greia. Mitt forberedende kurs i meditasjon består for tiden av to moduler: 1. modul er 100 % fysisk ...

Alice-in-Paris_Tastemade

Alice in Paris

Jeg ramla over disse sjarmbombene av noen småfilmer på Tastemade, og er så glad for at de er blitt gratis for alle på YouTube. Den første serien om Alice in Paris er Ameliéinspirerte episoder hvor Alice tipser om de aller beste (og ukjente) stedene å spise, oppleve og se i Paris. Jeg har kun vært i Paris én gang, og jeg følte meg så klønete og fremmed der. Men etter å ha sett disse snuttene så fikk jeg lyst til å gi det et nytt forsøk. Hurra og heldigvis har de begynte å legg ...

vakreste rosene

Stort og smått fra juli:

Ett ord: SOMMERFERIE! Å være sammen med den lille familien min var helt nydelig. Jeg synes vi er skikkelig flinke til å ikke la ferietid være synonymt med mange planer. "Hva skal dere i sommerferien da?" er et spørsmål som gir meg kløe over hele kroppen. (I samme gata som "Hva gjorde du i helgen, da?") Planer er fint, men fritid er bedre. Eller sagt på en annen måte: jeg vil ikke planlegge bort fritida mi. Og jeg vil faktisk sove bort sommernatta, rebelsk som jeg er. Pakkepost fra ...

mistahodet

Status i hodet: meditasjonspraksisen min

Nå har det gått en liten måned siden jeg bestemte meg for å begynne med meditasjon. Jeg ønsket å meditere 10 minutter hver dag (ved å bruke en app som heter Daily Calm). Denne har jeg fått brukt kanskje tre ganger, og de gangene har klokka allerede bikka over midnatt og jeg har sovna underveis. (#feilfinfeiler) Fordi jeg ikke har meditert "etter boka", så har jeg tillatt meg selv å redefinere hvordan meditasjonen kan ha en plass i hverdagen min likevel. Det er jo det som alltid stop ...

kissthewall

Klokt og komisk om kjærlighet

Alain de Botton poppa opp på radaren min i 2010, og jeg følte meg nesten som en slags disippel deretter; han var et friskt pust som brukte den tunge filosofiutdannelsen sin til å skrive bøker, holde foredrag og opprette The School of Life. Jeg beundrer måten han har gjort filosofi relevant og tilgjengelig  for oss alle. Apropos forrige blogginnlegg: jeg slukte boka hans How Proust can change your life og kjøpte alle bøkene hans etter det. Men dagens tips er en samtale han har med desi ...

Ibsen

Leseføll (ikke hest, altså)

Mitt forhold til bøker er feilfint og i mange år tenkte jeg at jeg ikke hadde et korrekt forhold til bøker. Det vil si; jeg antok at jeg ikke leste nok eller de "riktige" bøkene. Jeg hadde en opplevelse av at bøker, for noen, ble brukt som en intellektuell rustning. At ved å ha lest såkalte store verk, så kunne de smykke seg med en slags tittel; at de var innvidde og som om noe av genialiteten til forfatteren nå hadde gnidd over på dem. Bøker ga meg en følelse av prestasjonsangst. Je ...